2016年中高考生必须具备的心理素质

有很多考生平时很努力，学习成绩也很优秀，可一到大型综合考试总是拿不到好名次，根本原因就在于考生们没有一个好的心理素质，高考不仅是对我们能力的考察，同时也有对我们综合素质的考验，没有一个良好的心理素质，想要通过高考就很不容易，今天小编就给大家带来2016年中高考生必须具备的心理素质。

大家一直都有一个误区就是中考就是考学生对知识的掌握能力，其他的都不重要。其实大家不知道中考也是对大家综合素质的考察，很多同学都没注意到这一点，也就忽视了对自身素质的锻炼，从了没有发挥出自己真正的实力。

中考生应具有健康心理素质

应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。中考就是我们的一次重大任务，即便很紧张也不能畏惧，我们要有不怕输的精神支撑，只要做到我很努力，不管结果是什么，我们都问心无愧。

试试就能行，争争就能赢

这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态和敢于失败的勇气。“试试争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状 态，是一种挑战的气势。不论在何种状态下完成什么样的任务，我们都要以饱满的情绪投入其中，更要以良好的心态对待结果。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。

以上就是小编给大家带来的2016年中高考生必须具备的心理素质，希望同学们在努力复习知识的同时能抽出点时间来锻炼一下我们的素质，这些对于考试都是很有必要的。