家长如何和孩子一起面对高考失败

高考是每个人都会经历的一次考试，然而考试的结果不一定会让自己感到满意，所以高考之后结果不好怎么办，我们家长和孩子该如何面对高考失利，下面给大家说几种方法。

每年都有几百万的人参加高考，所谓有人欢喜有人愁，对于高考失利的考生，家长应如何进行心理疏导，以帮助考生及早走出高考失利阴影?

随着高考分数线的公布和各高校录取工作的开展，因为考得不好而落榜，或因为填报志愿不够合理而落榜的学生，往往会深陷沮丧甚至痛苦之中。对于有异常状况的考生，家长要及时进行心理干预，和子女好好谈谈心，引导孩子平稳步入下一段重要的人生旅途。

家长与高考失利考生谈话时要选择一个比较正式的地点，可以是家里的书房，或是一处安静的茶室。谈话期间，父母要注意与孩子平等融洽地交流，多听听孩子的感受，谈谈过来人的建议，以平和的方式和孩子一起为高中生涯画上一个圆满的句号。

首先，父母首先要处理好自己的情绪。孩子高考失利了，其实家长的压力和焦虑感并不比孩子少，一边忧虑孩子的将来，一边还要尴尬地面对亲戚朋友、左邻右舍的热心询问。但是，如果父母都不能首先从孩子失利的阴影中走出来，孩子怎么能从父母身上获得重新振作的精神力量呢?因此，父母首先要做的就是自己要从内心真正接纳孩子的失利，从而能够以宽容平和的态度给予孩子适度的关心和关注，也才能真正缓解孩子的愧疚和自责，帮助孩子重新树立信心。

家长们还要注意，这段时间要特别注意处理好家庭成员之间的关系，不要在孩子面前互相指责，让孩子敏感的心收到刺激，误以为家庭矛盾是因自己而起，从而更加自责。

家长除了管好自己，如何对高考失利的孩子进行心理疏导最重要。

1、鼓励孩子走出去，着眼未来。落榜已是既成事实，家长再多的责怪只会增加孩子心中的压力和烦躁，而一味地迁就孩子说些宽心的话，此时起的作用也不大。家长应仔细观察孩子的情绪和行动变化，多鼓励孩子走出家门，或参加一些集体活动，分散注意力、缓解压力。家长应该主动把孩子带到亲戚朋友、街坊邻居的面前，坦然面对落榜这一事实，让孩子觉得他永远是父母的骄傲，只有这样才能帮助孩子重新找回自信。

2、帮孩子重建自信。孩子在得知自己落榜后，要承受巨大的心理压力、失去自信，家长应该给予孩子感情上的支持，还要帮助孩子分析在高考中失利的原因，不要在孩子面前表露出消极情绪。一方面要及时与孩子进行心理沟通，引导孩子认清现实，正确对待成功与暂时的失败，正确面对现实，并尽可能利用自己或者亲友中的例子对孩子进行有目的的教育，让孩子尽快从失意和消沉中走出来，客观地看待自己，正确地面对现实。

3、莫在孩子面前夸人之长。此时孩子正处于自尊心强烈、心理敏感时期，外界的一个小刺激也极有可能在孩子的心中掀起轩然大波。在孩子的周围肯定有金榜题名的学子，家长要尽量避免落榜的孩子与这些金榜题名者的接触。如果避不了，家长要先引导孩子正确对待金榜题名的同学。同时，要在同学面前多谈谈自己孩子的优点。家长切忌在外人和亲友以及中榜者面前说类似于“看看人家看看你”、“人家某某就是聪明”、“你怎么不跟人家比比学习呀”等伤害孩子自尊心的话语，尽量不人为地在孩子心中造成大的心理和精神波动。

4、与孩子一起选择、规划未来的路。一次考试成绩不能衡量孩子的全部能力，父母应当基于孩子的意愿，帮助他们正确选择未来的出路，让他们感觉到被重视和被尊重。这对此时的他们来说，无疑是一种巨大的肯定，可以在一定程度上缓解高考失利带来的自我否定及被他人否定的心理暗示。

高考是我们人生一大关口，可无论结果如何，我们孩子和家长都要正面面对，高考不是唯一的出路，但确实我们人生最好的出口。