告家长书：“熊孩子”放假了，但这几点“不放假”！

暑假已至，“熊孩子”即将短暂离开校园。如何让孩子们度过一个安全、健康、有意义的假期呢？即使是放假期间，生活习惯、学习习惯、安全问题都要注意，这样才能让假期过的更有意义。

生活习惯不能丢 

1、作息要规律

学生在假期最容易出现的问题就是作息紊乱，偶尔作息紊乱当然不是什么大问题，可是如果天天不按时睡觉，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整。

对此，家长在假期期间对学生的要求可以稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事。但这并不意味着假期没有规矩，而应该是有“假期的规矩”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

2、零食要“禁止”

对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。

跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。

3、电视应少看

看电视实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。

看电视太多会影响视力、智力、运动量等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他“谈判”，得出一个大家相对来说能够比较认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。

人身安全得保障 

1、注意交通安全

教育孩子遵守交通规则，严禁在公路上追逐、打闹和游戏。不要乘坐报废车、无牌无照车、超员车、拉客摩托车和“三脚猫”、农用车等非客运车辆。未满12周岁的学生不准骑自行车上马路，禁止未成年子女驾驶电动车、摩托车和其他机动车辆，尤其是严禁学生飚车、赛车等危险行为。

2、防火、防电、防煤气中毒

不让未成年人独自使用燃气，使用电器、煤气做饭时最好有家长监护和指导；不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备，遇到火警时及时拨打119报警。

3、不购买有危险性玩具

要让孩子远离牙签弩、电人玩具等危险物品，如发现孩子自行购买，要及时制止孩子使用。

4、防溺水

教育孩子不要在海、河、溪流、水库、水潭、池塘、建筑工地的积水洼地等不安全水域游泳。不能私自或擅自结伴外出游泳或到游戏池游泳。

5、防诈骗、防伤害

与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。遇紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

学习时间要合理 

1、作业

这个问题对于大部分孩子们来说是排斥的，家长们最头疼的。其实只要合理安排孩子的暑假时间，从生活和实际出发，让孩子在快乐中把作业做完。比如，你可以这样安排时间：8：30-10：30做作业；10：30-11：30看电视，玩会游戏休息一下；下午14：30-16：30课外延伸阅读；16：30以后户外活动。当然，做好这个时间表，一定要给孩子看，用巧妙地方法征得孩子的同意如果孩子有其他的要求，可以具体的修改。

2、辅导班

假期是学生参加各种辅导班的火热时期，然而孩子喜不喜欢，想不想上家长并未过多的去考虑，结果往往事与愿违，因此家长在给孩子报辅导班之前，要询问孩子的兴趣爱好，若孩子没有特别感兴趣的课程，家长要发挥主动能动性，给孩子讲解某课程学习的什么，课程安排是否有意思，孩子听了能主动询问课程的时候，你就成功了。

3、课外阅读

近两个月的暑假时间，家长一定要带动学生进行课外阅读。首先家长要给孩子提供良好的读书时间，让孩子在阅读中找到快乐，把读书当成一种习惯。其次家长要给学生树立一个榜样，不要在孩子读书的时候看电视、玩电脑手机。

学习生活之余，有条件的家长不妨带着孩子外出旅行，开阔孩子的视野，增强父母与孩子的沟通与交流。当然，在经济条件不允许、时间不充裕的情况下，每天抽出一点时间，与孩子进行亲子游戏也是不错的选择。希望每一位家长和孩子都能度过一个愉快、安全而又充实的的暑假。