家长该如何跟孩子谈灾难和死亡

我们都知道家庭的教育对于孩子来说很重要，父母的一言一行都可能会影响到孩子，因此家长一定要注意自己的行为。下面小编为大家准备了关于家长该如何跟孩子谈灾难和死亡文章，希望大家阅读。

3月8日凌晨，马来西亚航空公司一架航班号为MH370的客机从吉隆坡飞往北京，计划6：30抵达北京首都国际机场，却在凌晨1：20分失去联系。

令人悲恸的是，在十几个国家历经17天的搜救后。3月24日22时，马来西亚总理纳吉布在吉隆坡宣布，失联航班MH370在南印度洋坠毁，飞机上有227名乘客(154名中国乘客)，机组人员12名，无一人生还。据悉，MH370次航班上154名中国乘客中，有3名婴幼儿。

整整17天，全世界的人们一直在等待奇迹出现。这当中包括幼儿园和小学的孩子们，孩子们怀着希望，愿飞机能够平安归来。当被MH370被宣布终结时，有孩子会问妈妈爸爸：“飞机去哪了?”“飞机上的人呢?”“他们是不是都死了?”“我好害怕飞机掉下来!”

心理咨询师：不宜让孩子直接看灾难画面 也不要刻意回避

有心理咨询师表示，电视上可怕的画面呈现时，会使孩子心理受到伤害。但是生活在信息爆炸的年代，倘若刻意撒谎或回避，也容易出问题，并且更容易激起孩子的好奇心。

如果孩子主动问起灾难的问题，最合适的方式是结合孩子成长状态，以他们可接受的方式加以回应。在此过程中，大人要尽可能表现得平心静气，而不要表现出紧张焦虑或夸张兴奋。对于幼儿园或小学的孩子不宜直接看灾难的画面和图片，尽量避免在他们面前讨论和渲染灾难消息。如果大一点的孩子，家长可就灾难话题和他们酌情讨论更深入的问题。

其实“死亡”这样的话题，对于妈妈爸爸来说的确是一个棘手的问题，不同年龄的儿童他们对死亡的认识也不同。

不同年龄的儿童对“死亡”的认识：

小宝宝(3岁以前的部分孩子)

1、虽然孩子特别小，还是会对周围悲伤或者愤怒的氛围有察觉。

2、小BB可能会选择大哭来表示自己的情绪。

学龄前(3～6岁)

1、这个阶段的孩子通常是以自我为中心的。

2、他们认为死亡是可以返回的，他们认为他们做什么可能死去的人就会回来。

3、这个年龄段的孩子会有身体症状， 例如肚子疼。这其实是表示他们需要关爱。

儿童(6～12岁)

1、这个阶段的孩子可能行为退化到以前，或者表现出问题。

2、如果他们特别活跃可能表示他们希望回避那些还无法把控的感受和情绪，甚至是不敢去体验的情绪。

3、这个年龄段的孩子会有身体症状， 例如肚子疼。这其实是表示他们需要关爱。

4、这个阶段的孩子对死亡有具体的概念(例如人不会感到疼了)。

青少年 (13～19岁)

1、青少年对死亡有抽象的概念，有些人开始思考死亡后的“后世”。

2、可能会把事情理想化或浪漫化，这反而使得悲伤更痛切。

3、即使这个年龄阶段也可能会出现身体症状，表示他们需要更多的关注。

TIPS：如何对孩子解释灾难和死亡

当孩子问及“死亡” 解释并让他安心

孩子可能会问一个看起来与某个灾难无关的问题，比如“人们死后会怎么样?”你可以利用他的问题作为出发点，来谈论死亡。其实，他实际关心的是：“我是安全的吗?”向他保证他和家人都很安全。

可能孩子的某些想法在父母看来是莫名其妙，比如“妈妈爸爸，你们不要死!”等。有些父母往往会在这种情况下训斥孩子，说孩子是“胆小鬼”，这样会对孩子的自尊心造成极大伤害。家长应该注意考虑从小孩子的视角答疑，避免简单直接的答案，不让孩子产生近期就会发生的误解。因此在回答时请务必加上“要很久很久以后，我们很老的时候才会死去”。这样通过反复多次的强调，孩子才可能渐渐放心，才不会因为他的亲人即将受到死亡威胁而感到恐惧和不安。

注意在平时就让孩子观察自然界中的各种生命如植物、昆虫等等，了解死亡是生命中的一个过程，就像花开花落一样。任何事情都有更新，比如可爱的小狗去世了，会有新的狗狗出来，把生和死平衡起来，让孩子感到在死的恐惧的同时还有生的快乐，但是不要试图做解释，死是一个什么东西。

认可他的感受

当发生灾难后，孩子捕捉到了关于死亡等悲伤的信息时，家长不要急于说：“别难过、别激动或者别担心。”因为在那种情况下有人就算是家长说这样的话，成人们也应该不会好受吧。

其实，孩子在看到新闻或者经历亲人离世时会悲伤，说明他们的感受是真实的，他们需要能够把情感表达出来。比如：就针对马航事件，你可以说：“我知道你可能因为听到飞机不见了会很担心，飞机去了另外一个地方，我们看不见“她”，那和妈妈爸爸一起为“她”祈福吧。”

告诉他大人们都在努力保证他和所有人的安全

小孩子会以为世界上其他地方的灾难也将波及到他们自己和身边的家人，这种想法是很正常的。作为成年人，我们自己有时候都难免对坐飞机或哪怕是生活在地震带而感到担心。不过，你可以告诉你的孩子，很多人都在为我们的安全努力着。

做好不谈论事件的准备

如果你几乎百分之百能确定自己的小孩对于事件的内容听说得很少，并且还没因此受到精神上的创伤，不要急于向他说明。因为在6岁以前这个年龄，很容易忘记某个地方、某个国家甚至国际上的那些可怕事件。但如果孩子对于时间的内容听说的挺多的就可以按照上面的方式来进行心理疏导。

多利用非口头方式来使他安心

你可以通过观察孩子的一些行为来了解他的焦虑程度，比如玩、睡觉和用餐习惯。如果在某个灾难后或者某亲人去世后，孩子看起来很焦虑，就多拥抱和亲吻孩子。最重要的是，尽量坚持正常的生活作息来加强他对日常熟悉生活的安全感。

以上的是学大为大家准备的关于家长该如何跟孩子谈灾难和死亡的文章，希望父母可以注意自己平时的行为，给孩子一个好的教育。